你沒有察覺到的事，往往會變成你的人生：透過當下的察覺，你才能從受苦的夢中醒來





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人生路上，很多難以承受的境況遭遇，
乍看之下情非得已，其實是被自己的大腦設計的結局。
如果你沒有意識到這點，就會像在看魔術表演一樣，
明知那是障眼法的把戲，你還是一再受騙。

其實，命運就像魔術，是可以破解的，
你可以透過自我的覺察，解放被綁架與加工過的大腦，
看清多年來困擾自己的障礙，走出你所想要的人生。

很多人看這世界的方式，就像在欣賞一場魔術表演，選擇其中某個視角，其他的就很有可能被忽略。面對自己的人生，你會不會也執著自己想看的，其他的都視而不見？

現實生活裡，很多人受困在某些既定的經驗與觀念的框架中，過得很不順遂、不快樂。也許是職場上總是跟同事處不好，人際關係很糟糕；或是渴望穩定戀情的人，卻一再遇人不淑，或鬼遮眼似的老是愛上不該愛的對象；有人身心問題不斷，甚至懷疑是不是自己的命不好……

其實，人生際遇一直在變動，但是當我們認為只有這樣思考或處事才是恰當的時候，想法和做法就會被壓縮在一個固定範圍裡。人的頭腦是傾向安逸的，除非你時時保有覺知，否則你將被自己的大腦綁架而不自知。心理學家榮格曾經說：若是無法察覺內在的情境，它們就會投射出來變成外在的命運；也就是說，一個人若是無法覺知到內在的衝突，那麼外在世界就會逼不得已將那份衝突「演示」出來。

試著在每個當下，不帶任何批判，去觀照自己的一言一行，去面對生命中一直逃避不願碰觸的部分，藉由自我覺察力的提升，你將會用更好的方式去面對與處理生活困境，擁有自己想要的人生。

作者簡介

心靈勵志作家王啟芬

台南出生，台北長大，據長輩們說，是屬於比較好帶的小孩，只要有書看就不會吵鬧。三歲開始，由外公啟蒙讀詩，也是興趣使然，自此對中華文化浸淫日深。

大學畢業後進入網路書店工作，負責人文藝術書區，由此廣泛接觸各類型書籍。其後，轉而投入社會教育，服務於南投當地的公益教育基金會，成為長駐志工。

七年來，隨團隊講學於美國、阿根廷、澳洲等地，深感每個人對自我與人生都存在著不同的偏見、限制與疑惑，但卻無法從根本處著手改變，由此更堅定以公益教育為畢生志業的決心。

目前長住南投山上，除寫作與分享外，也著手淺釋經典的工作。
著有《人是會動的樹，都有看不見的根》《你愈愛的，愈要有勇氣往外推》。
歡迎加入作者Facebook粉絲專頁︰王啟芬



新聞分享



根據國民健康署統計，台灣大腸直腸癌發生率已連續七年居冠，102年新發人數更是將近1萬5千人，其中需接受手術切除的患者大約佔八成，雖然其中1至3期患者都有治癒希望，但仍有約20~30%患者可能復發，因此建議術後三年每三個月回診一次，進行抽血檢測腫瘤指標，並視檢測結果搭配影像學檢查，提早偵測出復發的警訊。但以往腫瘤指標的缺點為精準度不高，常徒增患者憂慮，幸好現已有最新的DR-70癌症風險評估指標，跳脫以往腫瘤指標不精準的窠臼，提供醫師及患者另一個參考的工具。

臺大醫院大腸直腸外科主任梁金銅表示，腫瘤治療好比國共內戰，醫師需以手術切除盤據在中央的敵軍，切除過程必須仔細謹慎，倘若不小心碰到腫瘤，癌細胞便會像頭皮屑一樣剝落，逃竄至血管中，順著血流躲到體內重要器官，時間一久就會逐漸坐大，造成復發或是轉移，而造成治療失敗。

梁金銅解釋，就好像共產黨部隊雖然在井岡山幾乎被圍剿殆盡，但少數的殘餘部隊經過兩萬五千里長征，躲在延安的窯洞伺機坐大，終於使得國民黨在第六次圍剿徹底潰敗逃到台灣。而臨床上腫瘤需長到1公分以上才能用影像偵測出，因此若能提早以腫瘤指標檢測出微復發的徵兆，便能提早介入化學或放射線治療，乘勝追擊，避免腫瘤細胞殘餘勢力持續擴張。

腫瘤指標的檢測項目是臨床醫師很重要的參考依據。梁金銅指出，醫師會根據檢測結果規劃後續的追蹤或是治療計畫，目前術後追蹤的腫瘤指標以CEA為主，但根據臨床經驗顯示，晚期大腸直腸癌患者僅約5成CEA指數會超標，此外CEA敏感度及專一性不高的缺點，也讓醫師難以判斷復發狀況，若單憑術後的檢測結果，恐錯失治療的黃金時機。幸好最新的DR-70癌症風險評估指標在癌細胞生長初期即可偵測，能檢測出71.6%CEA正常的大腸直腸癌患者，較高的靈敏度有效補足CEA早期不靈敏的缺口，大幅提高了癌症風險的管理層級。

梁金銅表示，臨床上曾收治一名患者，手術切除腫瘤後以CEA進行追蹤，但CEA數值總是居高不下，使患者及家屬感到非常憂慮，深怕再度陷入抗癌的戰爭。幸好在使用DR-70癌症風險評估指標後，檢測數值均正常，表示CEA高的原因可能是病人抽菸造成的偽陽性。後來病人追蹤的結果也無復發跡象，讓患者及家屬鬆了一口氣。

梁金銅說，精準度較高的腫瘤指標不但讓醫療團隊更準確評估患者狀況，也讓患者在漫長的術後追蹤過程當中能夠信賴每次的檢測結果，在大腸直腸癌術後追蹤過程中走的更踏實。



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